Even Brøndbo Dahl

Løperen.

Idrettsfysiologen.

Treneren.

Fra kretsmester til norgesmester

Etter en oppkjøring utenom det vanlige ble jeg norgesmester på 1500-m.

Les om min historie og den utradisjonelle treninga frem mot NM 2022 her.

Norgesmester 1500-m
2022
800m
1:50,66
1500m
3:37,89
3000m
7:49,06
10 km
28:38
Sponsorer

Takk til de som gjør meg bedre

I tillegg til en raus samboer er det flere aktører som fortjener en stor takk!

Fag, fjag og fjas; alt fra fagartikler til blogginnlegg

Festede innlegg 📌

Trening
3 min

Sammenhengen mellom testresultater og 10km-prestasjon

Løping er matematikk, med to streker under svaret
Les Mer
Trening
4 min

Treningsplan: De siste 8 ukene før maraton

Lurer du på hvordan du skal trene mot maraton? Jeg har et par gode forslag..!
Les Mer
Trening
7 min

Varmetrening [OPPDATERT]

I denne oppdaterte artikkelen deler jeg min kunnskap og erfaringer etter over 160 økter med varmetrening. Jeg redegjør for ulike metoder, protokoller og deler mine egne resultater, slik at du kan få innsikt og inspirasjon om du skal prøve noe liknende.
Les Mer

Øvrige innlegg

Utstyr
4 min

Skiplukkern: Premium ski og service – tilgjengelig for alle

Skiplukkern er en spesialforretning med kompromissløse fagfolk. De leverer premium ski, slip, prepp og service til eliteløpere, mosjonister, deg og meg.
Les Mer
Utstyr
3 min

Hvilke HOKA-sko er best?

Det får jeg ofte spørsmål om.. Så her er min guide og favoritter til ulikt bruk!
Les Mer
Trening
3 min

Sammenhengen mellom testresultater og 10km-prestasjon

Løping er matematikk, med to streker under svaret
Les Mer

Media

Reportasje
Kondis
"For første gang på 6 år skulle vinneren av 1500 meter være en annen enn Jakob Ingebrigtsen, litt overraskende ble det ikke han som har pleid å bli nummer to."

NM-gull, 2022
Fjagartikkel
Aftenposten
"Redd for å miste løpeformen i vinter? Slik kan du bli en bedre løper i vinter, nærmest uten å ta et eneste løpesteg."


Alternativ trening, høsten 2023
Intervju
Kondis
"Even Brøndbo Dahl gir sesongen terningkast 5... men høstsesongen får en 6er!"



Sesongoppsummering, 2023
Portrettintervju
Runners World
Forsidepike i Runners World.





Portrettintervju, våren 2022
Podcast
I Det Lange Løp
"Hva bør vi tenke på når motivasjonen er stor og løpemengden skal økes? Vi tar praten med en av Norges beste mellom- og langdistanseløpere, Even Brøndbo Dahl."


Våren 2021
Podcast
I Grøgaards Hule
"...men nylig annonserte han opptrapping av sin sportslige satsing i håp om å ta ut sitt potensiale på mellom- og langdistanse"

Høsten 2022
Podcast
Breaking Marathon Limits
Intervju i to deler fra kjøkkenbordet til Kristian Ulriksen.


Høsten 2023
Nyhetsartikkel
Sportsidioten
Sesongen 2024 ble ikke helt som håpet:
"Even Brøndbo Dahl gir opp sesongen før den har begynt"




Våren 2024

Sosiale medier

Oppturer og nedturer postes jevnt og trutt